病情分析：
      天氣熱或飲食不規律有關系的，可以吃點藿香正氣液治療一下的
      指導意見：
      最近多注意點休息和室內通風，不要吃生的涼的辣的刺激的東西了，多喝點熱水，可以做做肚子按摩的
      

      病情分析：
      一般如果出現腸胃炎，腸道功能紊亂，脾胃不和的話，都容易引起的。
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些調理腸胃的藥物觀察看看，平時可以吃清淡易消化類的食物，如果還不好轉可以去醫院檢查治療。
      
      以上是對“最近覺得自己渾身沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！