一日三餐規律飲食，不要吃辛辣刺激熱氣上火的生冷的東西。一日三餐定時定量進餐，多吃水果和蔬菜，清淡易消化飲食，可以吃面食之類的東西，也可以喝粥
      

      你好，根據您描述的情況來分析，有可能是患有胃炎或者是胃潰瘍等疾病所導致，平時是沒有什么癥狀的，但是如果飲食不當對胃造成刺激就會引發胃部的不適，建議您可以去醫院就診，明確病因，根據病因進行有效的治療
      

      你好，這個可能是一個慢性胃炎引起的，建議最好還是到醫院去做一個胃鏡確診，也可以檢查一個幽門螺桿菌，看看有沒有感染？如果有感染的話，就要吃藥治療。
      
      以上是對“胃不舒服，隱隱地痛，有惡心的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，胃不舒服，隱隱的疼痛，有惡心的感覺，想打嗝，但是打不出來，輕度乏力，這種情況首先要做肝功和上消化道，電子胃鏡檢查，明確食管胃12指腸病變的部位性質和特點，給予保護胃腸粘膜，促進胃動力進行治療。
      

      病情分析：
      您這種情況應該是胃腸炎引起的，應該去正規醫院做胃腸鏡檢查，明確病因，遵醫囑對癥治療。
      指導意見：
      建議您平時應該注意清淡飲食，不要吃生冷硬辣油膩等刺激性食物，多吃易消化的食物，不要暴飲暴食，少食多餐。
      

      病情分析：
      你好，胃不舒服、有惡心的感覺、肚子痛、打嗝，應該是由于飲食不當導致的胃腸功能紊亂，如果確定沒有懷孕，可以口服嗎丁啉和益生菌調理。
      指導意見：
      如果排除懷孕的情況，除口服藥物調理外，平時應注意清淡飲食，吃清淡、易消化的食物，不要吃辛辣刺激性食物；注意休息，避免過度勞累，不要熬夜，保持良好的心理狀態和充足的睡眠。