你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史。長期挖鼻孔是一種特別不好的習(xí)慣。這種不良習(xí)慣容易導(dǎo)致鼻腔黏膜的損傷，發(fā)生慢性鼻炎。也是鼻出血的發(fā)病原因之一。建議你使用紅霉素軟膏局部涂抹，保持鼻腔黏膜的濕潤性。平時(shí)多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充身體需要的各種維生素。對(duì)鼻腔黏膜的健康有好處。
      

      通過你的病史描述，如果有鼻炎鼻腔特別干燥的話，建議可以用生理鹽水沖洗鼻腔，同時(shí)鼻腔內(nèi)可以涂用紅霉素眼膏或者是金霉素眼膏，另外盡量不要用手挖鼻。