您好，24歲有遺尿考慮是腎虛或者是前列腺炎引起的，口服一些補腎健腎的藥物治療，如果用藥一周左右的時間不明顯，建議去醫院進行檢查，積極的治療緩解癥狀。
      

      病情分析：
      一般情況下遺尿這個癥狀，通常在7歲以后，都可以自行緩解消失。
      指導意見：
      如果在7歲后仍然有遺尿的現象，甚至延續到成年，需要考慮是否有疾病因素影響造成，可以先去當地人民醫院泌尿外科就診，完善相關檢查，明確具體原因

      病情分析：
      你好，到了成年人還有遺尿的現象，這種情況考慮很可能是腎虛。如果是特別勞累的情況下偶爾發生的，那么問題不大。
      指導意見：
      你好，一般來說成年人是不會出現這種情況的，但是如果特別勞累特別困，偶爾出現也是正常的，不要緊張，如果你經常的出現乏力，而且遺尿的癥現象會經常發生。考慮很可能是腎虛，建議你讓中醫大夫。幫你診斷治療。
      以上是對“有遺尿，怎么辦，有什么鍛煉方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，遺尿癥分原發性和繼發性遺尿癥。家里有家族史嗎？做過什么檢查？比如尿常規，血糖，排除泌尿系感染和糖尿病
      指導意見：
      你好，如果是排除了繼發性疾病比如泌尿系感染，糖尿病等導致的遺尿癥。需要平時鍛煉規律排尿，晚餐少喝稀飯，睡覺前不要喝水，定時鬧鐘喚醒排尿，養成定時排尿的規習慣，而且白天要延長排尿時間，練習憋尿。如果沒有好轉，可以去遺尿門診用藥比如米凝治療。生育問題是和精子成活度有關系，可以去化驗精液的精子成活率來判斷是否影響生育。