你好，根據你描述的情況，抱重物，腰部突然拉傷，疼痛難忍。你的這種情況有可能是因搬重物引起的，腰間盤突出或者膨出。主要是軟組織損傷，建議你可以24小時內先用毛巾，冰袋或冰水等對腰部進行冷敷。每次15分鐘到20分鐘，24小時之后再熱敷，最好睡硬板床平躺，急性期不適合運動。也可以到藥店買治療腰痛膏藥外敷。疼痛厲害口服布洛芬來緩解止痛。最好是到正規三甲醫院骨科就診，做一下腰部ct檢查。根據檢查結果，確診后對癥治療。
      

      您好，腰部損傷。避免活動多休息，可以用暖寶熱敷，促進血液循環減輕癥狀，口服一些活血通絡，營養神經的藥物等，多吃一些有營養的食物，如果過于嚴重，還可以采取針灸理療的方法治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況考慮是過度負重導致的腰部肌肉拉傷。
      指導意見：
      建議你臥床休息，不要過度活動及負重，貼貼通絡活血止痛膏，注意腰部保暖，最好到醫院做個腰部CT或者核磁共振檢查，明確診斷，遵醫囑對癥治療。
      
      以上是對“腰部拉傷，睡覺無法轉身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供的信息，這種情況多考慮急性腰扭傷，保險起見去醫院拍個腰椎的CT看看，如果沒有問題的話，就是扭傷。
      指導意見：
      注意休息以后就可以緩解，疼痛難忍的話，可以噴點云南白藥氣霧劑，效果挺好的，局部保暖，可以熱敷的。