你好，你這個癥狀多半是由于缺鈣引起的，建議在醫師指導下服用鈣片治療，不要接觸刺激性液體，不要抓撓患處，否則容易加重不適癥狀，避免擠壓患處。這樣可以促進癥狀恢復。
      

      這個除了凹凸不平，別的并沒有看出什么問題，不像是灰指甲。建議以后不要再做美甲了，觀察一段時間看一看，有可能會逐漸修復的，另外這個修復的時間可能會很長。
      

      病情分析：
      腳指甲凹凸不平，最常見的是由于微量元素或者維生素缺乏導致的甲營養不良疾病，也有可能由于真菌感染導致的灰指甲。
      指導意見：
      建議及時到正規醫院皮膚科檢查，查找具體的病因，如果是微量元素缺乏，要給以相應的補充，如果是真菌感染導致的灰指甲，可以局部使用鹽酸阿莫羅芬搽劑，或者鹽酸特比萘芬凝膠等治療，還可以配合口服抗真菌的藥物治療，平時要注意腳部的干燥透氣通風。
      以上是對“腳指甲不平，坑坑洼洼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！