如果你能確定月經沒有來潮，你又沒有懷孕，那就考慮是月經不調啊，如果月經周期推遲10天以上，你可以使用黃體酮讓月經來潮，然后再調理月經周期治療，如果你希望檢查是什么原因，可以在月經來潮的第3天早上空腹抽血檢查激素6項看看。
      

      病情分析：
      月經受多方面的影響，精神壓力大，環境改變，情緒改變，飲食藥物都有可能影響月經，月經推遲幾天了，月經提前或者是推遲一周屬于正常現象。
      指導意見：
      如果是推遲半個月以上了，最好是去醫院做個b超，看看子宮內膜的厚度，必要時使用黃體酮催經，平時注意養成良好的生活習慣。不要過度節食，不要過度熬夜，不要有太大的壓力。
      

      病情分析：
      正常月經周期是28~30天，提前或推遲不超過一周屬于正常，如果推遲超過7天排除懷孕是月經不調的表現。
      指導意見：
      去正規醫院婦科就診做B超檢查子宮內膜的厚度，必要時可以服用黃體酮促經，月經來手后化驗激素6項，根據化驗結果在醫生指導下對癥治療，可以服用中藥調理月經的。
      
      以上是對“大姨媽沒有準時到來（沒懷孕）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！