健康咨詢描述: 容易過度思考,很簡單的問題都會反復確認反復思考,即使明白是對的也會反復檢查很久,反復思考會有想嘔吐的感覺。大概兩年前就有,現在越來越嚴重,已經嚴重影響了我的學習。
你好,如果已經嚴重影響學習和生活,建議最好去心理門診做心理測試,然后請心理醫生進行疏導治療,平時應該多參加一些戶外運動,讓心情愉悅,而且要緩解壓力,多做一些自己擅長的事情,樹立自信心,也能幫助緩解癥狀。
這個應該是和您出現了一些類似于強迫癥的可能性相對來說,還是比較偏大一些,有的時候大部分都是說學習壓力太大,才會出現這方面的問題的建議,你還是適當的要調整好,你的這個身體狀況的。
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