像這種疼痛一般是由于外傷導致的，也有可能是摩擦等等原因導致的，建議平時多做做按摩，熱敷。有可能就會慢慢有所好轉的。總的來說這種情況問題不大的。以休息為主。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務，出現左側外踝疼痛，有無過度勞累受涼的情況，有無外傷，做過檢查沒有
      指導意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及關節活動度，必要時拍片檢查一下，考慮有關節炎滑膜炎癥狀，天天溫水泡腳踝，外涂扶他林乳劑消炎止痛，戴護踝

      病情分析：
      上傳的手機圖片可以看出交還部的部位有些發紅，因為照片不夠清楚楚，還不可以完全判斷是否紅腫
      指導意見：
      自己檢查一下，看看是不是否發紅？用手摸一下皮溫有沒有增高？叫你多注意休息和觀察，先減少劇烈的活動，如果紅腫疼痛不減退，就去看骨科醫生
      以上是對“偶爾左腳脖突出的骨頭會疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！