你好，一般腦梗塞，有半年的恢復時間，你現在才三個月，還有三個月的恢復時間，因此，需要盡可能到醫院做康復鍛煉，平時需要吃清淡飲食，少吃食鹽，少吃油膩食物，可吃中藥補陽還五湯治療。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于氣虛血瘀，可以口服腦心通膠囊治療一段時間看看，也可以找中醫開些中藥下，效果更好一些。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，腦梗后總覺得渾身力氣不足，已三個月。特別來咨詢一下。
      指導意見：
      您好，根據您的描述，情況已經了解。腦梗后當病情穩定，需要一個康復的過程，大概在半年左右，按時服用藥物，注意營養平衡，做些被動或者主動的訓練，增強體力，從而增強神經的活性，逐漸增進健康，不必應用補養品，可以專業的康復機構，學習康復技術，接受正規的康復訓練，要堅持才有效，但不可操之過急。希望能幫到您。
      
      以上是對“腦梗后總覺得混身力氣不足。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！