這種情況可能是由于過度勞累導致的,建議你到正規的醫院做一下檢查,明確身體的健康狀況。另外在日常生活中一定要注意休息,不能過度勞累,養成良好的生活習慣,早睡早起不熬夜。
針對上述咨詢總結建議,如下這段時間休息情況怎么樣了?有沒有出現熬夜的情況呢?受涼的情況勒以及有沒有外傷的情況的,膝關節下面有沒有明顯的扭傷等情況呢?你這么年輕一般不會出現什么膝關節退行性變的。
最近有熬夜,時間較長
注意休息,可以做下理療!
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