目前這個考慮是有精神神經方面的衰弱，白天不睡覺，晚上睡覺之前熱水泡腳，看一本無聊的書，也可以喝安神補腦液的，晚上睡覺之前可以喝百樂眠的藥物，平時不要緊張，焦慮
      

      病情分析：
      上述情況是失眠的，引起的原因很多，有可能是壓力大，精神緊張的
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服安神補腦液，谷維素片進行治療此種情況的疾病的了。
      

      病情分析：
      你主要是因為要參加中考，精神壓力大，再加上學習的強度大，慢性疲勞，導致的失眠。總是睡不好覺，精神狀態就會不好。
      指導意見：
      不知道你買的什么安眠藥。要是安定類的，比如舒樂安定、左匹克隆等鎮靜的藥物，暫時不聯系你服用。你可以試試中成藥調節睡眠。如安神補腦液或養血安神糖漿，睡前1小時服用1_2支，早晨不要服用，避免影響白天學習。
      
      以上是對“失眠，，晚上睡不著，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！