男性長期手淫想尋求建議
男 | 20歲 2020-06-07 23:32:19
2人回復
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健康咨詢描述： 20歲，以前青春期不懂事長期手淫，現在手淫硬不久，算是勃起不堅吧，硬度不夠，硬一會突然軟掉或者偶爾很快就想射。現在戒除會不會還有什么后果？我這幾天現在已經開始準備戒除這個不良習慣了，有開始做運動，俯臥撐，仰臥卷腹，深蹲，打打乒乓球，沒事就不久坐然后出去快走一下。平時多吃牛羊肉韭菜之類的補腎食物，這樣堅持下去可以慢慢改善嗎？望速回必酬謝！
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醫生回復區
2020-06-08 08:30:40 我要投訴
患者男性，20歲，有長期手淫病史，現在已經意識到這種做法的危害性了，及時改變手淫習慣，是非常正確的。注意起來以后，那些癥狀就會慢慢改善的。牛肉羊肉韭菜都是屬于熱性食物，不宜太多的吃。
2020-06-08 08:56:22 我要投訴
你應該戒掉這種不良的習慣，長期頻繁的手淫會有強烈的精神依賴性，會嚴重的影響正常的夫妻性生活，平時可以做你上述的體育鍛煉，有利于恢復，戒掉手淫同時也應該去醫院的泌尿科或者是男孩進行相關的檢查。
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