平素有哪些基礎疾病嗎？首先一個姿勢體位不要長時間的保留，適當的變換體位，并且不要長時間久坐、久站，要注意休息，不要過度勞累。腰椎的ct或者核磁共振檢查做過嗎？嚴密觀察，及時醫院就診治療。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況很可能存在神經壓迫的現象，建議你最好是去正規的醫院進行系統的檢查，并對癥治療和處理。
      指導意見：
      你現在很有必要就診于正規的醫院進行系統的檢查，明確你目前的健康情況，并在醫生的指點下進行系統的治療和處理，平時一定不要久坐久站，要勞逸結合，每天適當的進行活動，做好飲食調節，才有助于健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，這是由于長時間保持一個動作，導致末梢血液流暢不通，腿局部供血不足引起的。
      指導意見：
      建議你避免長時間高強度的工作，要學會勞逸結合，同時還要注意營養結合，多種營養物質搭配食用，適當的運動鍛煉身體！！！
      以上是對“一個姿勢久了，大腿肉疼，走路瘸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！