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頭經常暈有可能是顱內器質性病變刺激引起的，比如神經炎、腫瘤。如果你平時精神緊張、壓力大、睡眠障礙、長時間低頭看手機、電腦也會刺激神經，引起頭暈。建議：頭暈期間你需要適當的休息，平時保持良好的生活習慣。
指導意見：
頭暈只是一個癥狀，不是單純的疾病，引起頭暈常見的病有高血壓，低血壓，貧血,鼻炎，頸椎病，腦供血不足，美尼爾氏綜合征、休息不好等。建議到正規醫院神經內科就診做頸椎片、血常規、血糖、血壓等檢查，明確診斷再治療。
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病情分析：
你好，根據你提供的信息進行分析，你的情況可能與營養不良性貧血或者心臟問題引起的腦供血不足，高血壓有關？
指導意見：
建議你最好去醫院抽血化驗檢查一下血常規，做心電圖檢查一下心臟功能，然后測量血壓，通過這些方面檢查之后，如果沒有問題，需要注意按時休息，不要熬夜，不要吃垃圾食品。
以上是對“頭一直暈暈的很長一段時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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