病情分析：
      這是一種皮膚性的過敏，也就是類似于一種濕疹或者是蕁麻疹，有可能和接觸一些濕氣或者是臟東西有關系。
      指導意見：
      你最好是勤換被褥，勤曬被褥，避免被被褥過臟。另外，最好是避免陽光的過度照射皮膚，最好吃一些含維生素c。鈣的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述自己的情況，自己小時候有類似情況發生，現在到晚上開始長包特別癢，考慮是屬于過敏性蕁麻疹，
      指導意見：
      建議到最近正規醫院皮膚科進一步咨詢檢查，在皮膚科專家指導下進行治療，平時應該注意保暖，避免受風，多喝水，多吃蔬菜水果，合理膳食營養平衡，忌辛辣油膩，油炸以及海鮮食品進行觀察，