你這個應該是屬于潔癖潔癖，也是強迫癥的一種表現。這種情況的話，我們一般還是建議要積極的進行治療，以藥物治療合并心里治療為主。常用的藥物有氟西汀，帕洛西汀，度羅西汀，文拉法辛等等。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己這種情況，考慮是有強迫性潔癖的可能，應該到正規醫院精神科進一步進行咨詢檢查，
      指導意見：
      建議平時應該學會自我進行調節自己心態，學會放松自己，多戶外參加集體性活動，多選擇自己比較開心快樂事情做，不要刻意去考慮這些事情，有自信心和勇氣，積極配合精神科專家的指導治療，
      

      病情分析：
      您好，據您所述的情況不可自控的出現有反復的多次數的強迫情景，尤其是不排除有明確的潔癖，是要結合有無重大事件的影響或者場景刺激，也要結合自我的性格敏感和抵抗而在一定周期后出現有偏執的心理行為異常而導致有疑病心理出現。
      指導意見：
      有較長時間的周期是已經超出了一般心理問題的范圍，需要盡早的面診心理門診進行人格量表和相關神經癥的量表測評和根據粗分陽性項。進行矯正得分后的明確診斷，要進行認知行為和合理情緒的共同療法以及配合專項的心理疏導來改善。
      
      以上是對“強迫癥和還有就是有點抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！