毛狀白斑就是粘膜上有白色斑塊一樣的改變，你這種情況不像。不排除是咬合刺激導致。平時避免辛辣食物和過燙過硬食物，使用復方氯已定漱口水漱口，到正規醫院口腔科看一看。

      在我看來，舌頭并沒有什么大問題。大都是正常的舌苔。不要杯弓蛇影。是不是又是恐艾呢？如果心理太緊張了?？梢匀メt院或者疾控中心做一個艾滋病抗體的篩查啊。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況以及拍出的圖片來看，考慮是口腔舌部炎癥刺激等引起來的不適，和不良刺激物的刺激等都有一定的關系。
      指導意見：
      如果伴有疼痛不適的現象，還可以噴點西瓜霜噴劑，利于炎癥的消除，在飲食上做到葷素搭配，營養均衡，不要偏食。平時多到戶外活動增強自身的免疫力，可以有效的緩解不適的現象。
      
      以上是對“什么是毛狀白斑，這個怎么區分”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！