這種情況有可能是肌肉痙攣，也就是你說的扭到腰了，但是還需要排除另一種情況，就是腰椎間盤突出，并且這種情況的可能性更大，建議檢查一下腰椎的磁共振，可以確診，平時注意不要劇烈活動，盡量不要長時間的彎腰。
      

      指導意見：
      目前可能是腰肌勞損導致的疼痛損傷，目前是可以臥床休息，其次是可以服用止痛藥物治療，如塞來昔布等，無法緩解，是需要行腰椎磁共振檢查，排除腰椎間盤突出的可能性。
      

      你好，你母親具體那個地方疼痛啊！你能用手按壓找到準確疼痛位置嗎？有沒有照片指出疼痛位置給我看看，現在考慮就是一個急性腰肌扭傷引起的，沒有大事放心吧，建議休息休息，貼貼膏藥，熱敷熱敷，口服止痛活血化瘀藥物，平時沒有事的時候做燕子飛動作鍛煉鍛煉腰肌吧。
      以上是對“彎了下腰扭到了，特別痛，有點動不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！