失眠焦慮胸悶氣短，這種情況應該是有點焦慮癥的，所以必須要改變心態，減輕心中的壓力，每天多出去走走散散心，多吃點有營養的食物，或者是去醫院做個心電圖檢查一下。
      

      出現失眠焦慮伴有胸悶氣短情況應該是身體出現神經衰弱，植物神經功能紊亂有關引起的綜合性表現，有必要在醫院通過全面體格檢查以后，是否考慮通過鎮靜安神舒緩神經，補氣養血的方案進行治療，促進身體康復。
      

      一定要調整自己的心情才可以的，不要給自己太大的心理壓力，學會自我放松心情。學會釋放心里的壓力。如果心里有什么煩惱的話，要學會傾訴。多跟家人去溝通。
      
      以上是對“失眠，焦慮，胸悶氣短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前這個可以做心電圖，心臟彩超抽血化驗心肌酶譜，看一下心臟方面的情況，可以吃酒石酸美托洛爾片的，可以吃穩心顆粒參松養心膠囊的，您也可以吃谷維素的，可能是心臟神經官能癥
      

      病情分析：
      出現失眠，焦慮，胸悶氣短等情況下，應該考慮是否存在焦慮狀態
      指導意見：
      要保持合理的生活安排，保持良好的心態，避免出現上述等焦躁的情況。可以去專門的精神心理科咨詢一下。