你好，平時月經周期規律，月經推遲4天，如果有性生活史，首先需要排除懷孕。其次，精神高度緊張、學習、工作壓力過大、飲食、睡眠不規律的因素也可能導致月經推遲。
      

      病情分析：
      如果有性生活，出現月經推遲首先需要檢查是否懷孕，偶爾一次月經推遲還可能與精神過度緊張，壓力大，作息飲食不規律，身體不適等等有關系。
      指導意見：
      如果有性生活，建議先用試紙測試一下，如果沒有性生活，放松心情，規律作息及飲食再等等看。
      

      病情分析：
      你好，月經延遲，如果平時月經正常，有性生活，需要先用驗孕棒測測是否懷孕了，如果不是懷孕，可以再耐心等待幾天吧，
      指導意見：
      需要排除是否懷孕了，如果不是懷孕，可以耐心等待幾天，越緊張越容易引起延遲，也可以吃黃體酮催經
      
      以上是對“月經推遲了四天還沒來，啥情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！