您好，憋尿時間過長引起不舒服，考慮是引起膀胱神經損傷，經過2~3個小時，癥狀會慢慢恢復，以后避免憋尿，每天用手順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動及消化，也可以用暖寶熱敷減輕疼痛。
      

      病情分析：
      從您的癥狀上分析，不排除有輸尿管結石或者腎結石的可能性，應該近一步檢查。
      指導意見：
      建議您到醫院的泌尿外科去檢查一下，必要時可行泌尿系統彩超檢查，然后根據檢查的結果決定進一步治療。生活上可以多飲水，促進尿液排泄。

      病情分析：
      你好，憋尿可能會造成膀胱逼尿肌損傷等，你憋尿時間長了，右側肋骨下面會脹不舒服，這種情況可能是腎盂積水，泌尿系感染，膀胱炎癥等引起的，也可能是肋間神經痛，肋軟骨炎引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議去正規醫院進行檢查診治，根據臨床癥狀及檢查結果以明確診斷，再進行對癥治療。平時注意不要改掉憋尿的壞習慣，多喝水，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，保持心情舒暢，愿你健康。
      以上是對“憋尿時間太長，右邊肋骨下會脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！