根據(jù)你描述的情況看你這種有可能是癲癇小發(fā)作等原因?qū)е碌模灿锌赡苁巧窠?jīng)心理的問(wèn)題，所以首先你需要去醫(yī)院做個(gè)腦電圖的檢查排除一下癲癇。如果各種檢查都沒(méi)有問(wèn)題的話，大多數(shù)是你個(gè)人的自我心理感受的原因引起來(lái)的，可以做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療，只是很短的時(shí)間不影響你工作生活學(xué)習(xí)的話也不要太在意，順其自然。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺(jué)自己有那種神經(jīng)錯(cuò)亂，虛無(wú)縹緲的感覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在一年的時(shí)間中能發(fā)作十幾次左右，你仔細(xì)想想，你和朋友聊天的時(shí)候聊到什么內(nèi)容，會(huì)讓你出現(xiàn)這種情況。似乎有些分離的感覺(jué)，如果你覺(jué)得目前的狀況對(duì)你的工作和生活影響很大，建議你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況做出準(zhǔn)確的判斷，提供更好的治療方案，畢竟我們?cè)谶@里是網(wǎng)絡(luò)咨詢，有些信息不好把握。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況可能是與你長(zhǎng)期休息不好有關(guān)系，當(dāng)然也可能是分離性轉(zhuǎn)換障礙，但是需要進(jìn)一步的去進(jìn)行一下檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果對(duì)你的生活并沒(méi)有造成影響，你可以先嘗試著調(diào)整一下睡眠，保證好心態(tài)，如果沒(méi)有緩解可以去精神科進(jìn)行一下檢查，如果是分離性轉(zhuǎn)行的話，需要藥物治療。
      
      以上是對(duì)“神經(jīng)錯(cuò)亂(虛無(wú)縹緲)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！