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不想手淫但還是破戒了怎么才能控制次數？

男 | 33歲 懸賞3個健康幣 2020-06-04 00:08:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 總有歪念在腦海里出現，最近幾乎隔一天手淫一次，現在睪丸有點疼痛腰酸背痛？現在怎么辦才好？

醫生回復區
郭凱敏
郭凱敏 吉林大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 性功能障礙、男性不育、前列腺炎 幫助網友：222
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2022-11-02 02:34:43 我要投訴

      你的這種情況屬于頻繁手淫導致身體透支，長期的這樣身體機能下降，所以會出現腰酸背痛等癥狀。
      首先一定要依靠自己的毅力和決心，戒掉頻繁手淫的習慣，多運動鍛煉身體增強體質，不要接受不好的刺激，不要熬夜等等都有很好的效果。
      同時可以服用一段時間藥物。金貴腎氣丸或者發酵蟲草菌粉（Cs-4）膠囊，都是中成藥，對于陽痿早泄腰漆酸軟，勃起功能下降，射精無力等都有很好的效果的。
      

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