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醫生回復區
2020-06-03 23:41:57 我要投訴
你好，既然有脾濕熱的現象，建議在在中醫科醫師指導下拿藥物對癥治療，調理一下自己的身體，然后再慢慢的通過運動和飲食控制來減低體重。減肥需要長期堅持才會有效果的。
2020-06-03 22:51:03 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的描述，比較肥胖，而且是虛胖，可能是脾胃濕熱及缺乏鍛煉導致的。
指導意見：
給你的建議是，首先要養成良好的生活習慣，飲食以清淡少油膩的食物為主，少吃高膽固醇，高糖及油炸食品，不吃甜食和零食。可以做艾灸，或者經常喝紅豆薏米粥祛濕。堅持體育鍛煉，每天至少一個小時。
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