你好，根據你所說的這種情況分析，考慮是由于宮縮引起的，建議你及時去醫院做孕檢，根據檢查情況給予對癥和處理。避免過度勞累熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物。如果癥狀嚴重，請及時就醫。
      

      你這種情況就是快要生產了，如果出現了規律腹痛，你一定要及時去醫院做好待產。如果有疼痛，5分鐘疼痛一次，5分鐘腹部發緊一次就是快要生產了。一定要及時收拾小孩的衣服，大人的用品，去醫院做好待產。
      

      您的身體出現孕39周加一肚子，規律性發硬的臨床癥狀出現考慮是由于出現孕晚期規律性宮縮，引起組織發硬的綜合表現，您應該到醫院進行具體的復檢準備待產。
      
      以上是對“孕39周加1肚子規律性發硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！