你好，你現在的癥狀可能是膝關節的退變引起的骨性關節炎，可以考慮去醫院拍個片子看下骨骼方面的變化，建議局部熱敷，外用扶他林軟膏緩解疼痛癥狀，避免勞累和受涼，減少膝關節極度屈曲動作，少爬山爬樓梯，觀察治療一下看看變化，如果癥狀沒有緩解建議去醫院體格檢查和鑒別。
      

      您的這種癥狀不排除是關鍵炎癥或者是日常生活中過度勞損所引起的，可以使用一些活血化瘀消炎止痛的藥物給予治療，平時也要注意避免受涼，多休息，并且多吃一些含鈣的食物。
      

      病情分析：
      你好，考慮目前出現一側或雙側膝關節周圍疼痛不適，伴腿抽筋等不適，不排除和缺鈣引起的骨折疏松有關。
      指導意見：
      這種情況的話，建議你及時到醫院骨科行微量元素，下肢X線檢查確診，如是的話，建議你口服碳酸鈣片，仙靈骨葆膠囊，硫酸氨基葡萄糖膠囊等對癥治療的。
      
      以上是對“小腿膝蓋邊筋痛有時側面也痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！