你這個是痤瘡痘痘，常規來講，痤瘡痘痘主要是因為皮脂腺油脂分泌旺盛，毛囊口堵塞，痤瘡桿菌感染導致的治療上針對病因治療，可以外用軟膏治療，白天用克林霉素凝膠，晚上用過氧苯甲酰凝膠聯合使用。
      

      病情分析：
      面部皮膚出現疙瘩，如果沒有紅腫疼痛，沒有癢癢，是尋常疣的表現，與病毒感染有關，體質虛弱，免疫力低下，過度勞累可以引起。
      指導意見：
      尋常疣可以影響美觀，可以使用激光冷凍治療，平時注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃薏苡仁熬粥，效果更好，注意休息，不要過度勞累，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你這是青春痘，是由于汗毛孔堵塞，造成的，你盡量的不要熬夜，不吃辛辣利等刺激性的食物，可以用洗面奶洗臉，保持皮膚清潔，保持大便通暢
      指導意見：
      你最好不熬夜，不吃辛辣類等刺激性的食物，保持皮膚清潔，保持大便通暢，多吃蔬菜水果，少吃油膩性的食物，注意一定不要擠痘痘，等痘痘熟透了以后，用粉刺針把汗毛孔的東西，一次性去取干凈，然后消毒就可以了。
      
      以上是對“額頭長了好多小痘痘，不知道是啥。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！