根據你的描述，平時大便比較困難，有時候出現拉稀的情況，最近有時候大便呈白色，這種情況應該做上腹部肝膽胰脾腎彩超檢查，以便明確肝膽部位的病變，防止膽總管受壓等情況引起的白陶土樣病變。

      病情分析：
      您這種情況可能是胃腸功能紊亂或消化不良引起的，可以口服益生菌調理胃腸道菌群失衡。
      指導意見：
      建議您平時應該注意清淡飲食，不要吃生冷硬辣油膩等刺激性食物，不要暴飲暴食，少食多餐，注意飲食衛生。

      病情分析：
      一般如果出現腸胃炎，腸道功能紊亂，脾胃不合都容易引起的。
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些調理腸胃的藥物觀察看看平時可以吃清淡易消化類的食物也可以去醫院檢查治療的。
      
      以上是對“平時大便比較困難正常的時候是每天一次或者兩天一次大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！