根據身體經常出現長期失眠的情況后，精神壓力過大，神經衰弱等因素有關綜合性表現，有必要在醫院檢查確認以后是否考慮通過鎮靜安神舒緩神經，營養神經的方法進行綜合治療，促進身體康復。
      

      病情分析：
      長期失眠對人體的影響非常大，會使人心神不寧、坐臥不安、五臟六腑得不到相應的調整，導致人身體機能直線下降，因為失眠對于機體的各個系統，各個器官幾乎都有影響。
      指導意見：
      建議你盡快到當地的精神類專科醫院就診，醫生會根據你的情況，通過問診，對你做出明確判斷，制定治療方案，采取藥物治療、物理療法、心理治療
      

      病情分析：
      你好，你的問題是長期失眠，感覺還有一定的規律性，想知道需不需要用安眠藥？
      指導意見：
      你好看了，你的問題眼看著你跟你年齡這種情況下一般是不會出現的。四年的你是思慮過度容易考慮事情嗎？你這種情況還是建議你用藥調理，否則長期失眠。對你身體更不好。可以吃點朱砂安神丸，看效果怎么樣，也可以中藥調理。效果都不好的話，再用安眠藥。
      
      以上是對“長期性失眠，且感覺有規律性”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長期的失眠可以導致精力下降，引發一系列不適癥狀，需要及時進行調理治療
      指導意見：
      建議生活規律，合理安排工作及休息時間，可以睡前服用唑吡坦進行治療，癥狀多可以得到改善
      

      病情分析：
      已詳看病情介紹，失眠患者首先要調節自身心態問題，避免多想恐懼睡覺等因素，盡量養成良好生活習慣，避免睡前口服興奮的藥物或者食物，必要時和醫生聯系，口服藥物治療。
      指導意見：
      失眠是一種常見的疾病，患者首先要調節自身心態問題，避免多想恐懼睡覺等因素，盡量養成良好生活習慣，避免睡前口服興奮的藥物或者食物，必要時和醫生聯系，口服藥物治療，藥物長期服用可能會造成藥物依賴，