根據你描述的這些情況，應該是滑膜炎或股指增生引起的疼痛。建議你可以到醫院進行x片檢查，平時可以吃點活血止疼類的藥物，日常生活中適當的休息避免過于勞累，堅持每天泡腳，局部可以適當的熱敷。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述結合你的年齡進行分析，膝關節屈伸不利，如果沒有外傷史，考慮可能存在膝關節積液或者骨關節炎。
      指導意見：
      建議你及時到醫院骨科進行查體及膝關節核磁共振的檢查，明確診斷，對癥治療，注意膝關節保暖防寒，注意休息，避免負重及長時間走路。及時就醫
      

      病情分析：
      你好，膝關節疼痛在中老年人多見的是關節退變，也可以稱為“骨性關節炎”。是一種關節的老化表現在走路關節疼痛，尤其是上下樓梯時更明顯。
      指導意見：
      建議你最好是去醫院骨科就診，做核磁共振檢查，平時可以用熱敷理療按摩等，也可以局部外用活血化瘀的膏藥治貼敷。同時配合口服氨糖，又稱氨基葡萄糖，是人體骨骼及軟骨的重要組成部分，自身無法合成，需要從外界補充，首先，氨糖可以刺激軟骨細胞合成膠原蛋白，修復磨損的關節軟骨，能夠生成新的軟骨細胞，其次，氨糖還有抗炎的作用，抑制炎癥進程。希望我的回答能幫到你！
      
      以上是對“左右膝蓋彎曲時較困難，有疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！