健康咨詢描述: 媽媽睡覺晚上睡覺睡不著總是斷斷續續的睡一會兒醒一會兒心里很煩躁很悶請問這是更年期綜合征嗎?怎么治療?
媽媽今年50歲,晚上睡眠不好,總是很煩躁,這種情況有可能是更年期綜合癥和植物神經功能紊亂,建議讓她到醫院抽血查一下內分泌,如果是更年期,需要補充雌激素。如果是植物神經功能紊亂,一般需要服用谷維素和維生素b6。
病情分析:
你好,根據你描述的情況,考慮你媽媽應該是出現了更年期的癥狀。
指導意見:
更年期的癥狀不盡相同,每個人都不太一樣,有可能會出現煩躁,胸悶,大汗淋漓,對睡眠也有一定影響,這種情況可以服用坤泰膠囊來緩解一下。
病情分析:
您好,睡覺不踏實,心里煩躁,考慮有可能是更年期綜合征的原因。
指導意見:
建議,去醫院找中醫中藥調理,平時養成良好的生活習慣,不要熬夜,均衡飲食,多喝水,經常參加體育鍛煉。
以上是對“晚上睡覺心里煩躁睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你描述的情況考慮你媽媽這個時候應該是更年期綜合癥。
指導意見:
平時白天的時候讓你媽媽盡量的多運動少休息,這樣到晚上的時候睡覺就比較好,睡眠質量就比較高。平時考慮的問題不要太多。
病情分析:
您好:常見的原因可能是女性更年期的到來,促使內分泌系統代謝紊亂,神經失調導致無端的心煩、焦慮。可適當用些調理內分泌得藥物。其次可能由于近期的生活壓力大,生活不如意,從而使得情緒一直處于繃緊和警覺中,難以入眠。
指導意見:
指導意見:睡前喝熱牛奶.;臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右;洗個熱水澡。;躺在床上后什么也不要想......或者在無意識狀態下數數羊或者其他什么動物;聽古典音樂和背書;晚上到街上散步,聽聽已經聽得很熟了的歌;不要很早睡下去,否則就會躺在床上睡不著。
溫馨提示:
自我調節情緒,保持健康的心理狀態,可預防此病。
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