像這種情況從圖片上來看是有一點增厚，還要結合看看有沒有其他的癥狀，比如疼痛啊什么的，如果是沒有啊，應該是沒有什么問題，如果不放心也可以去醫院檢查一下拍個片子。平常要避免劇烈運動，盡量的勞逸結合。

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況是由于軟組織扭傷后所留下的，要注意每天進行溫水泡腳。
      指導意見：
      你現在一定要注意養成良好的生活習慣，穿棉質寬松的鞋襪，每天進行溫水泡腳，避免久站久坐，也不要從事過重的體力活及體力鍛煉，如果沒有特別的不適，一般情況下就不必進行治療和處理，隨著時間的延長還會有所變化的。