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有問必答網運動瘦身減肥 → 我問一下,當兵體重條件

我問一下,當兵體重條件

女 | 19歲 2020-06-02 14:04:49 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我是女生身高172體重160斤,我超重多少斤,怎么能快速減肥,謝謝

醫生回復區

呂琳
呂琳 濟南市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 返流性食管炎,消化道潰瘍,慢性萎縮性胃炎,肝膽疾病 幫助網友:16025稱贊:1
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2020-06-02 14:57:42 我要投訴

      從目前的身高、體重來看,大約超重30斤左右,目前來講建議需要控制飲食,注意飲食結構的搭配,提倡積極鍛煉。
      不建議口服減肥藥物,可以配合針灸推拿等綜合措施治療。
      

王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長骨質疏松,糖尿病,甲亢,閉經,矮小癥,類風濕, 幫助網友:21224
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2020-06-02 14:42:30 我要投訴

      你好根據你的身高體重及標準體重計算,你超了標準體重上限5.6公斤。如果距離當兵體檢時間短的話,就沒有什么合理飲食適當運動的說法了,只能是三餐少吃高糖高脂肪高熱量的一定少吃,跳繩游泳慢跑。
      

闞榮
闞榮 大慶市第二醫院   主任護師 擅長: 擅長傳染病的預防及護理,如小兒口足手病,小兒痢疾, 幫助網友:18415
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2020-06-02 14:08:04 我要投訴

      病情分析:
      一般按照標準體重來講,女性身高172厘米,體重應該不超過172-110以后的公斤數,也就是62公斤體重,所以,
      指導意見:
      你160斤的體重,應該是超重了許多,如果想當兵的話,最好現在減肥,減肥幾個月,甚至半年以上,才能有效果,冬天減肥比較難,夏天相對來說會好一些。
      
      以上是對“我問一下,當兵體重條件”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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