病情分析：
      經常的情緒低落，反復出現沒有價值感，有自殺觀念，你可能是一導致的小引起足夠的重視，這可能不是一般性的心理問題
      指導意見：
      需要去看精神科醫生，先明確診斷，看看是否是抑郁障礙導致的，在積極的配合治療，可能需要藥物治療，在加心理治療，這樣效果才會更好一些
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，情緒低落已經一個多月了，有關自殺的想法。后來通過轉移注意力病情有所好轉。目前感覺有病情反復的情況。
      指導意見：
      建議你放松心情生活規律，不要熬夜，多參加戶外活動。建議你可以服用解郁安神膠囊看看。也可以服用氟西丁，效果還是不錯的。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先給我的感覺你是一個非常不自信的孩子，其實你比描述的要好的多的。
      指導意見：
      根據你的描述，你因為對自己要求太高，導致對自己失去信心，接著工作學習出錯，自己接受不了這樣的事實，現在出現了嚴重的抑郁情緒，建議努力做好自己的事情，多跟朋友家人交流，取人之長，補己之短。或者去做做心理疏導，都已經成年人了，要學會做情緒的主人才行，加油！
      
      以上是對“您好，我感覺情緒低落，自己沒用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！