雙相，焦慮病史，情緒不穩定
健康咨詢描述： 醫生，我有四年的雙向情感障礙和焦慮病史，服藥四年，前段時間停藥了，情緒相對穩定，但是因為身體一些其他情況，現在回老家養身體，之前一直在外地，避免和家人生活。由于父母經常吵架，大聲爭執，摔東西，甚至偶爾會動手。每次他們一吵架，我就開始呼吸不暢，情緒不穩定，一扔東西我就心里一哆嗦，感覺不舒服，心理上我一直在給自己開導，告訴自己他們爭吵不關我事，但是生理上會有直接的反應。去年好幾次因為他們吵架，我情緒失控，傷害自己，原以為現在狀態會好些，但還是會受到影響。今天早晨他們又吵架了，摔東西，現在胸口很難受，呼吸不暢，情緒也有點不好，我都懷疑我有ptsd了，一聽到爭吵的聲音就情緒波動很大，這個情況怎么辦呢
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病情分析：
好像你這種情況就是明顯的焦慮癥了，出去的話一定要做好自我的心理調節，這樣的話可能會對你比較好。
指導意見：
平時喜歡安靜的環境的話，你就盡量的在安靜環境呆著，不要去看超爛的環境這樣的話，你可能容易引起情緒的激動。
焦慮癥的情況也比較大。最好能夠遠離這樣的環境。自己學會自己調節心情，別給自己太大的壓力。平時多做一些有意義的事情，多給正能量的人去接觸。
以上是對“雙相，焦慮病史，情緒不穩定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
您好，思想有點波動，大部分是抑郁癥引起的，建議去醫院咨詢心理醫生，在心理醫生的指導下采取心理疏導和口服藥物聯合治療，增加對生活的信心，多與親人朋友溝通。
疾病百科| 情感障礙（別名：情感性障礙，心境障礙，情感性精神障礙）
溫馨提示：
避免辛辣厚味，禁煙，酒。
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