早上起床頭暈耳鳴想吐，您首先要測量一下自己的血壓是否正常心慌，也需要到醫院做一個心電圖檢查，胃不舒服應該也不排除有腸胃消化系統疾病，建議您進一步的就診。暫時注意休息，也也有可能是由于食物中毒引起的癥狀。
      

      晨起活動后頭暈耳鳴心慌，首先要看看有無低血糖，現在可以測個血糖，如果有再次發作，也要再測一次。再有查血常規，看有無貧血。還有要測個血壓，看看血壓低不低。如果癥狀反復或持續不緩解，可神經內科就診。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果突然出現頭昏想吐，然后吃了兩顆巧克力就好了，那么根據你的情況，我覺得應該還是低血糖反應的可能性最大。
      指導意見：
      這個情況的話，你主要還是平時去檢查一下，看有沒有低血糖反應，其次你如果剛剛蹲起來的時候最好是慢一點，很有可能是有腦供血不足體位性低血壓的。
      
      以上是對“早晨起床頭暈耳鳴想吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！