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有問必答網外科骨科 → 18歲想知道自己是否還能長高

18歲想知道自己是否還能長高

男 | 17歲 2020-06-02 00:21:42 2人回復 來自

健康咨詢描述: 最近膝蓋骨頭踢腿和蹲下來或者跳起來就會發出咔咔響的聲音想知道是缺鈣還是什么原因。x光圖骨骼線有沒有閉合是否還能長高


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肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫院   副主任醫師 擅長: 運用中醫傳統療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風、 幫助網友:21784
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2020-06-02 08:38:39 我要投訴

      你好,根據你的圖片分析,考慮還可以長高。膝關節如果活動時沒有疼痛癥狀,單純出現聲響,那就是屬于生理性彈響。有可能是在活動的時候磨損關節軟骨和半月板引起的,是正常生理現象,對于身體健康沒有影響。平時需要注意增加運動,尤其是伸展運動,拉伸的運動,另外要注意營養的均衡,多補充優質的蛋白質,優質的蛋白質來自于里脊肉,牛奶,雞蛋,海參等,另外一定要注意在晚餐的時候少吃飯,注意保持一個相對低血糖的狀態,相對低血糖的狀態,可以促進夜間生長激素的分泌。
      

李向寧
李向寧 主治醫師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折 幫助網友:4196
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2020-06-02 08:33:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,您說的情況結合您的X光片,發現您的骨骼的骨垢線已經接近于完全閉合,像這種情況身體再長高的幾率不大。
      指導意見:
      至于您說的是蹲下跳起時,膝關節有異響,我考慮是運動過量關節軟骨面磨損嚴重的原因。建議您首先應該適當的運動,不要過量,可以選擇鹽酸氨基葡萄糖口服一下
      

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