病情分析：
      根據你說的這個問題，結合你的情況來看，這個很可能是感冒引起的。而且還上火了。以自己的飲食生活習慣，工作，勞累，壓力有關。
      指導意見：
      建議你先用點。目前這個季節治感冒的藥物藿香正氣口服液。同時吃點牛黃上清丸來清火。不要吃辛辣上火的食品。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的信息，您這種情況屬于上熱下寒的體質，就是上邊容易上火，下肢腳部冰涼。
      指導意見：
      給您的建議是您現在這種情況屬于還是寒熱錯雜體質，不適宜自己調理，建議去局部的中醫院，然后尋找中醫師辨證之后再進行了調理身體。
      
      以上是對“上火，打噴嚏，無力，全身疼，瞌睡，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！