如果您近期是在性生活之后出現了沒有睡意的情況，那么您也不用過于緊張，調整好自身的心態，可以適當的應用一些鎮靜安神的藥物來進行輔助睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，房事后就失眠，多半是由于壓力大和過于興奮而造成的內分泌系統失調，使人一直處于亢奮，或者是緊張狀態，從而造成失眠。
      指導意見：
      建議你出現這種情況不需要特別處理，經過一段時間的調整，隨著性生活的習慣，會得到一定的改善。注意放松自己的心境，加強活動與鍛煉，和自己的伴侶進行交流溝通。