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醫生回復區
2022-08-25 21:35:53 我要投訴
病情分析：
看了敘述分析，根據癥狀考慮，您目前這種狀態屬于有焦慮情緒。總是為一些還沒發生的事情擔心害怕，考慮的過多，莫名其妙的引起恐慌，焦慮，這種擔心的情緒自己控制不了，感到內心非常痛苦。
指導意見：
您目前只是有焦慮情緒，看來生活學習的壓力比較大，超出了自己的心理承受能力，以致產生了焦慮的情緒。建議生活要規律，保證充足的睡眠，只要能夠自我調節，盡量不服用藥物，因為吃藥并不是一種最終治療方案。要靠自己改變認知，找一些適合自己的事情去做，讓自己生活充實起來，焦慮的情緒會逐漸改善的。
2020-06-02 13:57
匿名追問
每天就呆在這一個同樣的地方，除了干活就是在這守著，很少能單獨出去玩，身邊也沒有朋友，待了差不多有四年，也就年下有一個多月的假期，今年換了一個地方，沒想到還跟以前一樣，都是有點親戚，我感覺這樣的生活受不了了
2020-06-02 14:03醫生回答：
有些工作是比較枯燥單調的，作為年輕人要學會適應，因為有些工作不是隨著自己的意愿來的，這種情況并且還比較普遍，所以要保持良好的心態，正確面對。
2020-06-17 14:12
匿名追問
為什么都要逼我，為什么我連自己的選擇都無法做出決定，
2020-06-17 14:21醫生回答：
你已經經長大成人，可以做出自我選擇，但是在這個年齡段最好征求一下家人的意見，然后再做出決定。
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