指導意見：
      你好，這種情況考慮可能是濕氣重，氣血不足，可以口服紅豆薏米粉、人參歸脾丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，適當增加運動，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      消化不良與氣血不足，兩者有一定的關系。多見于脾胃不和，氣血不足，孩子較小，考慮消化不良，及吸收差有關。建議孩子面色蒼白，精神差，帶孩子去醫院檢查血，以排除貧血，可以服用小兒健脾散，小兒消積丸等藥物治療。并檢查大便。排除腸炎，腸功能紊亂。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述的情況是氣血虛弱，消化吸收不好，還有便秘的情況，睡不好，沒有力氣，還有上火
      指導意見：
      對于這種情況，飲食上就得注意了，先不要大魚大肉的吃，建議還是去醫院找個中醫大夫給你綜合的調理一下
      
      以上是對“氣血虛，消化吸收不好，便秘等各種問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！