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有問必答網心理健康科 → 感覺長期心里壓抑整天沒精神

感覺長期心里壓抑整天沒精神

女 | 22歲 2020-05-31 21:22:36 2人回復 來自

健康咨詢描述: 好像每天都不開心做著不喜歡的工作經常煩躁情緒不好壓抑整天沒精神

醫生回復區

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2020-05-31 21:28:59 我要投訴

      病情分析:
      你描述說的每天都不開心,對工作不感興趣,煩躁不安,整天都沒有精力,這樣有多久了?有半個月甚至更長時間沒有?不過不管時間長短,你描述的這些癥狀都已經是處于抑郁癥的狀態中了
      指導意見:
      建議你還是盡早去醫院精神心理科去就診,明確一下診斷,需要抗抑郁藥物治療就早點規律用藥治療,同時結合心理咨詢,效果會更好,自己也要學會改變自己慢慢就會好起來的

2020-05-31 21:31 ask887026450e 追問

我是因為討厭我的工作又不能辭職所以每天都不開心兩三年了已經因為我有夜班長期沒精神

2020-05-31 21:34醫生回答:

哦,明白了,那也應該通過心理咨詢,調整一下心態

劉樹文
劉樹文 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級檢驗師 擅長: 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網友:4009
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2020-05-31 22:05:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的描述,感覺每天都不開心,干著自己不喜歡的工作,心情煩躁,情緒不好,工作壓抑。也沒有精神。
      指導意見:
      非常理解你的心情。其實每個人干的工作都不是自己喜歡的。干自己喜歡工作的人還是占的比例比較小的。建議你盡量的調整自己的想法。慢慢的培養興趣。情緒低落的話可以到中醫科開點兒中藥調理一下。
      

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