您這種情況通常和體內上火有關，女性月經不調或者睡眠不好便秘容易這樣。建議從內因上慢慢調理一下比較好，平時要養成良好的生活習慣，禁忌辛辣刺激飲食及煙酒海鮮，多吃蔬菜水果有助于恢復。可以中醫科就診口服點中藥調理一下。
      

      病情分析：
      對于臉上出現痤瘡的狀況，這是因體內內分泌紊亂，皮脂腺分泌旺盛，造成毛孔堵塞，因毛囊感染所引起的。一般這種狀況隨著年齡的增長而逐漸減弱或消失。
      指導意見：
      建議你局部可以涂抹Va酸或夫西地酸乳膏，也可以涂抹百多邦或阿達帕林凝膠等。在飲食上不要吃辛辣，海鮮等刺激性食物。要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。不要熬夜，注重睡眠。可用硫磺皂間斷的洗臉。