你好，從你的描述以及圖片來看，口底粘膜有充血，同時(shí)伴隨著白頭，這考慮是由于局部潰瘍發(fā)作所引起的癥狀，他和吃硬物損傷以及辛辣飲食的刺激有直接關(guān)系，在治療上可以首先局部使用西瓜霜噴劑外用，同時(shí)使用康復(fù)新液漱口清淡，飲食少吃辛辣刺激的食物就可以逐漸好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況考慮是口腔炎癥等引起來的不適，和近期不良刺激物的刺激以及吃了刺激性的食物等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      近期注意多休息，保持口腔的衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)足維生素。如果有疼痛不適，還可以噴點(diǎn)西瓜霜噴劑，利于炎癥的消除。