13歲女生腿粗怎樣瘦腿，急！
女 | 13歲 2020-05-30 23:11:26
2人回復
來自
健康咨詢描述： 13歲女生想在短時間內瘦腿，飲食和方法上有沒有比較方便的，比較快速的方法，急！
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
醫生回復區
2020-05-31 08:41:35 我要投訴
如果有覺得腿粗想瘦腿的話，還是建議保證營養前提下，合理控制三餐，進行有氧運動減肥，每天堅持兩個小時的跳健美操有助于達到減肥的效果，減肥的過程是個堅持的過程，建議堅持住。
2020-05-31 08:34:06 我要投訴
病情分析：
你好，從科學的角度來說，如果想短期內變瘦，目前只有美容手術
指導意見：
但是手術都是有風險的，尤其是你目前還處于生長發育關鍵期，有很多不穩定因素。能夠做的就是通過飲食加運動的方式，但是這種方式肯定不會立竿見影，一般也在三個月左右。
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
