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有問必答網運動瘦身減肥 → 咨詢減肥相關的問題謝謝啦

咨詢減肥相關的問題謝謝啦

女 | 17歲 2020-05-30 22:02:20 2人回復 來自

健康咨詢描述: 體重53kg每天吃的食物五百多千卡運動消耗三百多千卡能減肥嗎

醫生回復區

趙英彪
趙英彪 南宮市人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長各種結核病、難治性肺結核、糖尿病合并肺結核的診 幫助網友:10966
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2020-05-30 22:13:38 我要投訴

      你好,依據你的描述,你所說的這種情況,消耗這么多能量足能夠減肥的,建議你不要擔心,保持良好的情緒,在此期間,如果這樣鍛煉,只要身體其他方面正常,一般是沒有什么問題的,你可以制定減肥計劃。
      

田桂慶
田桂慶 柏鄉縣人民醫院   醫師 擅長: 充血性心力衰竭,冠心病,心絞痛,心肌梗死,心律失常 幫助網友:128
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2020-05-30 22:06:49 我要投訴

      病情分析:
      根據你的癥狀體征來看,你的身高是多少?標準體重為身高減去一百零五,然后乘以二,上下可有輕微浮動。
      指導意見:
      根據你的年齡,考慮,體重屬于正常,無需減肥,你的年齡正處于身體發育階段,建議你加強營養,合理飲食,
      

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