失眠多夢，無精打彩，很疲勞

男 | 32歲 2020-05-30 15:11:11 2人回復來自

健康咨詢描述：曾青年時，因生病導致耽擱上高中，大學夢破滅了，剜心里了，從那就睡不好覺了，后來幾經周折，也沒有徹底治好失眠，變得少言寡語，疲憊不堪，覺得生活太無聊了。一直到現在都處于亞健康生活中，。

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2020-05-30 15:12:30 我要投訴

你好，這種情況應該考慮是肝氣郁結，脾胃虧虛，氣血不足，陰虛火旺導致的，可以采取疏肝滋陰清熱，健脾補氣血，養心安神治療，建議口服百樂眠膠囊，歸脾丸。不要吃生冷食物，注意保暖，少熬夜，加強鍛煉，保持心情舒暢。

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2020-05-30 15:17:13 我要投訴

根據你描述的癥狀，歸根結底你的失眠，疲勞等癥狀的原因是心理因素。建議你可以口服一些安神助眠的藥物治療。如果效果差的話，因為時間比較長，建議你去心理科咨詢一下。

掛號科室：中醫科、普通內科

溫馨提示：
合理安排工作，適時緩解過度緊張和壓力，調整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習慣，從源頭上堵住亞健康狀態發生。

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