雖然圖片看不清，但是根據敘述這種情況，最好不要冰敷，應該采取熱敷的方式，根據敘述，要懷疑是不是關節炎或者是過敏？建議去醫院化驗一下，如果是過敏的話，可以服用抗過敏的藥物，比如撲爾敏
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現在這種情況很可能存在炎癥，建議你要注意保持皮膚清潔，避免接觸不良刺激物。
      指導意見：
      建議你要注意養成良好的生活習慣，適當的多休息，避免受涼及過度的勞累，飲食上做好調節，增加含鈣高的食物，看是否可以得到改善，如果始終不見好轉，應該去醫院進行系統的檢查，明確健康情況并對癥治療。