這種情況需要身體的自我調節，與懷孕后體內激素分泌的影響引起的，需要一段時間的恢復，沒有具體時間的標準。平時要放松心情，調節好內分泌，飲食合理搭配，營養均衡，多吃蔬菜水果，避免太陽暴曬。
      

      你好，很高興能為你解答問題，根據你描述情況分析，屬于黑棘皮癥。此病是以皮膚氧化過度，色素沉著以及乳頭瘤樣增生為特征的一種少見的皮膚病。發病可能與肥胖，遺傳、內分泌、藥物、及腫瘤等因素有關，建議到醫院檢查就診。希望我的回復能給你幫助。
      

      病情分析：
      根據你說的情況分析，懷孕期間由于體內激素水平變化，引起的局部色素加深，一般在產后3-6個月左右會恢復！但是有個體差異！
      指導意見：
      建議你現在產后多休息，加強營養，保持心情舒暢，利于身體恢復！注意外生殖部位清潔衛生！
      
      以上是對“產后脖子和腋下發黑什么時候退”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！